Tu peux également écouter cet épisode sur Spotify ou ta plateforme d’écoute préférée.

J’ai également créé un guide gratuit qui accompagne la vidéo et le podcast et récapitule les différents exercices et questions, pour que tu puisses y revenir régulièrement et poursuivre ta réflexion.

Est-ce que tu manques de clarté sur tes objectifs et aspirations à long terme? Est-ce que tu te laisses sans cesse emporter par les impératifs que la vie met sur ton chemin, par les forces externes qui essayent d’influencer ta vie? Est-ce que tu as du mal à déterminer dans quelle direction avancer, quelle voie choisir, quoi faire de ta vie?

C’est peut-être le moment de réfléchir plus consciemment à ta vision d’avenir, c’est-à-dire à ce que tu veux vraiment vivre, accomplir et devenir au cours de ta vie.

Dans cette vidéo, tu découvriras ce qu’est exactement une vision d’avenir et pourquoi c’est si important de s’en bâtir une, ou en tout cas d’y réfléchir plus consciemment si l’on entend façonner sa vie selon ses propres termes.

Je te propose également toute une série d’exercices et de questions pour t’aider à recueillir un maximum d’informations sur tes désirs, tes aspirations, tes besoins réels et profonds, sur ce qui compte vraiment pour toi, sur la base desquels tu pourras ensuite définir ta propre vision pour mener une vie plus alignée et épanouissante.

Chapitres

[00:16] Intro
[02:16] Pourquoi définir ta vision d’avenir?
[02:49] Raison 1
[03:30] Raison 2
[04:28] Raison 3
[05:19] Raison 4
[06:02] Raison 5
[06:43] Les composantes de ta vision
[09:13] Le temps de la réflexion
[11:13] Autres principes fondamentaux pour aborder les exercice
Les exercice
[12:57] Les sphères de la vie
[14:22] L’ikigai modifié
[17:06] La privation imaginaire
[17:44] La réserve énergétique
[19:27] La liste de tes envies
[21:24] Le lit de mort
[22:24] Le cercle de tes mentors
[23:30] La journée idéale
[24:46] L’enfant ingénu
[25:58] La liberté financière
[26:54] Un monde sans jugement
[28:27] Le contre-ikigai
[29:49] Les errements
[31:05] Conclusion

Bonne écoute !

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Ressources mentionnées

Podcast
Derek Sivers on Life Advice, Writing and Entrepreneurship – Deep Dive with Ali Abdaal